まずは酵素ファスティングの期間を決めましょう。

3日コースが基本ですが、第一ステップとして土日の週末に実践できる1日コースもお勧めです。

1日コース:復食期間は1日
3日コース:復食期間は2日
7日コース:復食期間は3日

ポイント:酵素ファスティングは次の3段階に分けて行います

「準備期間」
「酵素ファスティング期間」
「復食」

ファスティングの相談は龍生堂まで

店主は「植物エキス発酵飲料 全国OE研究会認定 酵素断食アドバイザー」です。

お話しをお聞きし、お一人おひとりのライフスタイルや目的に応じて酵素ファスティングのプログラムをアドバイスいたします。
まずは、お気軽に当店へお立ち寄りください。

あなたが健康になり笑顔多き生活が送れるように真心込めてお手伝いいたします。